going_on_the_milky_way

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
MindMix
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

going_on_the_milky_w­ay


вторник, 4 июня 2013 г.
Тренируемся дома - комплекс гимнастики. Эта гимнастика отнимает ровно... Elizabeth Dobritsa 15:40:37
Тренируемся дома - комплекс гимнастики.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Прoкoммeнтировaть
суббота, 14 июля 2012 г.
Elizabeth Dobritsa 06:21:39
Запись только для меня.
четверг, 5 июля 2012 г.
Elizabeth Dobritsa 16:56:26
Запись только для меня.
вторник, 3 июля 2012 г.
А ведь пройдет пару лет, мы встрети... Elizabeth Dobritsa 07:43:57
А ведь пройдет пару лет, мы встретимся на улице и даже не поздороваемся.

­­
Прoкoммeнтировaть
Elizabeth Dobritsa 07:39:26
Запись только для меня.
воскресенье, 1 июля 2012 г.
давай :* Elizabeth Dobritsa 19:17:19
три дня толком не общались
эти три дня для меня буд то месяц
он уже едет домой. как же я боюсь с ним встретиться.
и от этого страха чувство такое буд то тебя убивают так мучительно долго. да еще и подруга лучшая уехала на неделю. вот...поддержки НОЛЬ. будет все хорошо. только я кажется действительно в него влюбилась. не люблю чувство безответной влюбленности(любви)­.
суббота, 30 июня 2012 г.
Сейчас стало так пусто.Хочется кому... Elizabeth Dobritsa 18:33:42
Сейчас стало так пусто.
Хочется кому-нибудь рассказать о том что наболело.
Словно ты стоишь в ванной и на тебя льют кипяток.
И тебе хотеся кричать от боли. Выйти из под этого душа с кипятком.
Но ты словно прикован и буд-то другого выхода нет и от безнадеги ты продолжаешь стоять под этим душом.

А вода все горячей и горячей.

комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
Elizabeth Dobritsa 05:07:45
Запись только для друзей.
суббота, 16 июня 2012 г.
Elizabeth Dobritsa 09:05:49
Запись только для меня.
придет время, и ты забудешь. забуде... Elizabeth Dobritsa 05:05:22
придет время, и ты забудешь. забудешь все, что вас с друзьями связывало,
забудешь те моменты, когда улыбались друг другу,
когда до жути не хотели конца дня.
когда казалось, что всегда будете вместе, и ваши дети будут дружить.
и вы, вы никогда не расстанетесь, все время идя рука об руку.
но время проходит, и все забывается. но когда-нибудь,
какая-то песня, играющая в каком-то магазине,
в памяти те воспоминания и проберет до слез.
расставайтесь, ссорьтесь, но тут же миритесь.
ведь дорого вам
комментировать 5 комментариев | Прoкoммeнтировaть
Elizabeth Dobritsa 04:29:56
Запись только для меня.
среда, 13 июня 2012 г.
ненавижу себя за все эти сопли Elizabeth Dobritsa 13:44:17
ненавижу себя за все эти сопли

­­
комментировать 3 комментария | Прoкoммeнтировaть
Elizabeth Dobritsa 13:35:04
Запись только для меня.
вторник, 12 июня 2012 г.
Россия ну как так можно :)1:1 пожал... Elizabeth Dobritsa 20:26:56
Россия ну как так можно :)­
1:1
пожалуйста еще один гол
комментировать 5 комментариев | Прoкoммeнтировaть
тот самый шикарный момент в Мадагас... Elizabeth Dobritsa 05:56:01
тот самый шикарный момент в Мадагаскаре 3 который всеее помнят больше всего.
:-D­ :-D­ :-D­

­­
комментировать 11 комментариев | Прoкoммeнтировaть
Всем доброе уртречко.Приятного дня ... Elizabeth Dobritsa 05:01:32
Всем доброе уртречко.
Приятного дня и удачи во всем.

­­
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 11 июня 2012 г.
Мои.Будут Elizabeth Dobritsa 19:39:34
­­ ­­

Мое будет через две недели.
А может и не эти, но пока что в планах они.
эх эх эх
комментировать 6 комментариев | Прoкoммeнтировaть
И вот снова не хочется спать.Уже тр... Elizabeth Dobritsa 19:26:35
И вот снова не хочется спать.
Уже третий день не сплю.
Раньше такого не было.
После того как я стала жить одна. Ем реже. Сплю реже.
Прoкoммeнтировaть
Вот и решилась набить себе надпись ... Elizabeth Dobritsa 10:49:48
Вот и решилась набить себе надпись на руке.(татуху)
Не знаю. Вот просто я хочу и все.
Долго не могла решиться что я себе хочу, но сегодня в 3 утра меня осенило.
Единственно чего я боюсь. Что буду визжать от боли, но мастер сказал что на том месте котором хочу я не больно.
Надеюсь все будет круто *___*
комментировать 9 комментариев | Прoкoммeнтировaть
 


going_on_the_milky_w­ay

читай на форуме:
вооот.лимош, cлышал?
она наверн страну имела ввидуну мож...
Сделайте профи анимацию.Цена догово...
пройди тесты:
Он не такой как все №10
When youre gone часть 2
читай в дневниках:
…никогда, никогда и еще раз никогда...
Атланты мельчают: раньше держали не...
Чтобы идти в будущее, надо избавить...

  Copyright © 2001—2018 MindMix
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх